Cursussen


Mindfulplus:

Mindfulplus is ontwikkeld voor mensen met stress en spanningsklachten. In deze cursus leer je spanningen en stress te reguleren. Het ontwikkelen van lichaamsbewustzijn is hierbij belangrijk. Er wordt uitgelegd wat dit is en je gaat ervaren hoe lichaamsbewustzijn je helpt om te ontspannen.
Als je interesse hebt, neem dan contact op met mij via de mail: marthasulter@outlook.com of telefonisch: 06-46531660